如果是使用靈石來修煉，靈力修煉速度能增加三到九倍，靈識鍛煉效果減少一半，靈氣滋養靈魂效果不變。
這種是大部分修士的選擇，畢竟相比得到的，損失的可以忽略不計，而且實戰也能更快地鍛煉靈識。
也就是說，這點損失花點時間都能補上，相當於是最完美的修煉方式。
吃靈果、靈食之類的靈物也能增長靈力，不過每天都有量的限製，多吃無用。
比如這個元靈果，今天每人最多也就吃三顆，相當於她們一天修煉吸收的靈氣，吃完隻需要半個時辰煉化就能吸收成靈力。再多吃，元靈果的靈氣也會逸散出去。
但是，吃靈果和靈食完全不能鍛煉靈識，隻能增加靈力和滋養靈魂，而且偶爾吃還沒事，經常吃靈果和靈食來替代修煉，會導致根基虛浮。
畢竟這些靈氣來自靈果和製作靈食的靈植、靈獸，相當於靈氣已經認過一次主了，再一次認主，肯定不夠“忠心”。
不過體修就沒有這個顧慮了，他們吸收的靈氣都是用於修複身體損傷，滋養身體。和靈氣純不純的沒關係，隻要是靈氣，能用就行。
再一個就是貴，三顆元靈果就要二十四塊下品靈石，她們一天用靈石修煉，也就耗費一塊下品靈石而已。
雖然他們作為天衍宗弟子，目前都不差靈石，但那是現在，她們整天在宗門待著，也沒花費靈石的需要。
等她們到了築基期就可以去天衍宗北麵的天衍山脈曆練，去獵殺妖獸，到時法器、丹藥，符籙、陣法……那那都需要靈石，目前攢的靈石都要留到那個時候用。
所以哪怕知道偶爾吃些靈果之類的靈物也沒關係，也因為價格而卻步了。
薛懷瑾也一樣，她也就前幾年比朋友多賺了些靈石，現在大家的收入就差不多，所以她也沒有這個資本。
就像這次考核大會，買的那些下品法器，包括那件中品法器級的靈劍，基本全部損毀得差不多了。
畢竟每提高一個名次，都能多得一組二級極品丹藥，大家都很瘋狂，所有人的法器都武裝到位。
這還隻是宗內同門相爭，等築基期去天衍山脈，和妖獸生死搏鬥，那才叫花錢如流水！
大家隨意聊了一會，就各自回院子煉化元靈果，走的時候，葉雲還讓大家把剩下的十二顆元靈果分了帶走。
……
這一天薛懷瑾正在修煉的時候，見孟春帶領大哥走進來，剛好這一套鍛體功法結束，薛懷瑾接過孟秋遞過來披風，隨手披上，正要朝大哥走去……
薛懷遠說道：“沒有急事，你先去洗漱，我去堂屋等你。”
“好，那大哥你稍等。”薛懷瑾全身的衣服都濕透了，自己也怪難受的。
薛懷瑾收拾好了來到堂屋，“大哥，你要閉關突破到築基期了嗎？”
薛懷遠點頭，“該準備的已經準備好了，明天就閉關。”
薛懷瑾遺憾道：“看來我們又錯過了，不過，等你進了雛鷹堂玄子部，我努力趕在你突破前進去！”
她在人字部的時候，大哥沒進去。
大哥在黃字部的時候，她還沒進去。
她這次能不能進黃字部還沒消息。
現在大哥要突破到築基期了，一旦突破成功，就會退出黃字部，開始爭取進玄子部。
薛懷遠給妹妹倒了一杯靈茶，“好，我在玄子部等著你！”
隨後又說道：“不過，我這次過來還有一件事。”